Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung
Seminar Gesunde Ernährung

Beim Seminar Gesunde Ernährung geht es nicht nur darum, das Ernährungswissen zu verbessern, sondern auch Wege zu finden, im praktischen Alltag besser damit umgehen zu können.

Über einen spielerischen Zugang werden verschiedenste Ernährungsthemen erarbeitet, gepaart mit Übungen um die Motivation zu steigern und dann wirklich in der Praxis davon zu profitieren.

Ziele

  • Ernährungswissen verbessern
  • Individuell (und an seinen eigenen Lebensstil angepasst) erarbeiten: wie sieht es überhaupt aus mit meiner Ernährung und Gesundheit, was kann und möchte ich verbessern?
  • Wege erarbeiten, das praktisch umsetzen zu können
  • Motivation für diese Umsetzung bekommen
  • Tips und Tricks für den Alltag insbesondere zu den Themen: gesunde Ernährung im Büro und zu Hause, gesunde Snacks und Fast Food, Einkaufstipps,

 

Für wen?

  • Mitarbeiter und Teams
  • Lehrer
  • Schulklassen
  • Menschen, die in der Pflege tätig sind
  • Interessierte Einzelpersonen

 

Mögliche weitere Themenstellungen

  • Gesunde Ernährung in der Familienküche
  • Gesunde Ernährung in der Schichtarbeit
  • Gesunde Ernährung für Kinder
  • Verbesserung der Betriebsküche- Betriebskantine

Wenn Sie Interesse haben, ein LUEDO Seminar zum Thema “Gesunde Ernährung” für Ihr Unternehmen/ Team/ Mitarbeiter/Schulklasse zu buchen, nehmen Sie bitte Kontakt auf. Gerne können die Inhalte auch ganz speziell für Ihre Anliegen und Wünsche gestaltet und angepasst werden!

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